In che modo la qualità dell’aria influisce sulla nostra salute?

Quando esci oggi, potresti notare alcune cose fuori dalla norma: il cielo sembra colorato, l'aria potrebbe avere un odore tostato e il sole ha un bagliore rosso e nebbioso. Tutto ciò è dovuto ai venti che soffiano verso New York da circa 250-300 miglia a nord, vicino al Quebec, in Canada, dove stanno bruciando oltre 150 incendi in tutto il territorio.

Il Dipartimento per la conservazione ambientale dello Stato di New York ha emesso un avviso indicando un indice di qualità dell'aria preoccupante per New York occidentale, New York centrale, Lago Ontario orientale e Adirondacks.

Sebbene esistano indubbiamente preoccupazioni ambientali, questi livelli di inquinamento atmosferico influiscono anche sulla nostra salute. Elizabeth Murray, DO, MBA, FAAP, pediatra certificato e medico di medicina d'urgenza pediatrica, raccomanda le precauzioni da adottare mentre è in vigore l'allarme sulla qualità dell'aria.

Limita la tua attività all'aperto, se possibile. Per coloro che lavorano all'aperto, prova a camminare con il tuo ritmo o indossa una maschera per filtrare le particelle presenti nell'aria.

A casa, tieni le finestre chiuse finché la qualità dell’aria non migliora. Puoi controllare la qualità dell'aria nella tua zona su AirNow.gov.

Nella tua auto, usa il pulsante di ricircolo dell'aria, che di solito è un pulsante con una freccia che gira all'interno dell'auto.

Per chi soffre di asma, tenere a portata di mano inalatori e distanziatori.

Quelli con asma, malattie cardiache o altri problemi respiratori sono più a rischio, afferma Daniel Croft, MD, MPH, membro dell'Environmental Health Sciences Center (EHSC) dell'URMC e assistente professore di terapia polmonare e critica per il dipartimento di medicina.

Per tutti gli altri, se rimani fuori per periodi prolungati o ti eserciti all'aperto, potresti avvertire irritazione agli occhi o al naso e sentirti senza fiato più rapidamente del solito. Poiché la qualità del fumo e dell'aria aumenta o peggiora, questi suggerimenti possono applicarsi a tutti, indipendentemente dalla sensibilità: rimanere in casa se possibile, far circolare l'aria nell'auto, evitare attività faticose all'aperto, indossare un N95 o un respiratore quando si è all'esterno e utilizzare un respiratore d'aria interna. più pulito se possibile.

Se tu o una persona cara state riscontrando problemi di salute legati alla qualità dell'aria, ci sono molte opzioni per ottenere le cure di cui avete bisogno.

Puoi chiamare il tuo medico di base o il pediatra in caso di dubbi oppure puoi contattare i fornitori di medicinali UR tramite visite video su richiesta. Le visite video sono disponibili per i pazienti di età pari o superiore a 18 anni, dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 20:00 e nei fine settimana dalle 8:00 alle 12:00 e dalle 12:30 alle 16:30. Oltre a fornire assistenza medica, i fornitori possono determinare se tu o il tuo il bambino ha bisogno di ulteriori cure mediche al pronto soccorso o al pronto soccorso.

Se tu o una persona cara sperimentate un'emergenza medica, chiamate il 911.

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